“十二邦”时期，该地有“鲁木若雅松”小邦，占据今达孜区一带。
7世纪初，雅砻悉补野第三十一代赞普囊日伦赞率兵征服南萨迪，占据“鲁木若雅松”。
7世纪中叶，吐蕃政权在拉萨设“卫茹”，达孜隶属“卫茹”。
13世纪（元朝萨迦地方政权期间），元朝在今墨竹工卡县甲玛设“加麻万户府”，辖达孜一带。
清康熙十八年（1679，藏历第十五土羊年），甘丹颇章政权设达孜宗。
1947年（藏历第十六饶迥火猪年），发生“热振事件”，达孜宗被噶厦收回。
1954年，拉萨直辖区改设为“卫区”，增设达孜宗。
1960年，将达孜宗、德庆宗、拉木溪、那堆溪合并，设立达孜县。
2017年7月，撤销达孜县设立达孜区。